دراسة حديثة.. أدمغة الرجال تتقلص في المساء وتعود لطبيعتها في الصباح!

نشرت صحيفة “ذا صن” دراسة صادمة تؤكد أن أدمغة الرجال تتقلص في المساء بحلول الساعة الثامنة مساءً كل يوم، ثم تعود إلى طبيعتها بين عشية وضحاها، إذ تشير الدراسة إلى أن حجم أدمغة الرجال يتقلص صعودا وهبوطا مع قلة الهرمونات وتدفقها على مدار اليوم.

أشارت دراسة قامت بفحص دماغ شاب يبلغ من العمر 26 عامًا 40 مرة على مدار 30 يومًا، واكتشفت أن أدمغة الرجال تتقلص في المساء وتنكمش بحلول الساعة 8 مساءً قبل إعادة ضبطها لتعود إلى طبيعتها في الصباح. ما الذي يحدث؟، حسنا سنجيب عن هذا السؤال في ضوء تفاصيل المقال المنشور في صحيفة ذا صن البريطانية.

 أدمغة الرجال تتقلص في المساء

يقول باحثون من جامعة كاليفورنيا، سانتا باربرا، إن دورة النمو والانكماش تتزامن مع ارتفاع وانخفاض مستويات هرمونات الستيرويد: التستوستيرون والكورتيزول والإستراديول. وبحسب لورا بريتشيت، المؤلفة المشاركة في الدراسة والباحثة فيما بعد الدكتوراه في الطب النفسي في كلية الطب بجامعة بنسلفانيا بيرلمان -: “تنخفض هرمونات الستيرويد لدى الذكور  بنسبة 70 في المائة من الصباح حتى الليل كل يوم .

وقالت لـ Live Science: “هرمونات المرأة تتقلب أيضًا يوميًا ولكنها ليست بشكل واضح كالرجال؛ لأن الدورة الشهرية تؤدي في الوقت نفسه إلى تغيرات طويلة المدى في الهرمونات. وهو ما يفسر عدم تغير شكل دماغ النساء، بعكس أدمغة الرجال فتتقلص كل مساء.

قام الباحثون بفحص دماغ الرجل في الصباح والمساء لمدة شهر. ووجدت الدراسة، التي نشرت في مجلة علم الأعصاب، أن الحجم الإجمالي لدماغه انخفض طوال اليوم، وكذلك سمك القشرة، وهي الطبقة الخارجية للدماغ.

وخلص الباحثون إلى أن حجم المادة الرمادية، التي تلعب دورا هاما في الوظائف العقلية والذاكرة والعواطف والحركة، انخفض بمعدل 0.6% كل ليلة. وهناك منطقتان من القشرة الدماغية، وهما القشرة القذالية والجدارية، تقلصتا أكثر من غيرهما وهما مهمتان في المعالجة البصرية والحسية.

كما شهدت تغيرات لهياكل الدماغ الأعمق، مثل المخيخ وجذع الدماغ وأجزاء من الحصين على مدار اليوم. وتشارك هذه الأجزاء من الدماغ في تنسيق الحركة، ونقل المعلومات بين الدماغ والجسم، وتخزين الذكريات. ما يعني تأكيد هذا التغيرات وأن أدمغة الرجال تتقلص في المساء.

على الرغم من أن التغيرات في بنية الدماغ تزامنت مع الزيادة والنقصان اليومي لهرمونات الستيرويد، إلا أن الباحثين ليسوا متأكدين بعد مما إذا كانت الهرمونات هي التي تؤدي لهذه التغييرات من عدمه. ولكنهم يؤكدون على أن أدمغة الرجال تتقلص في المساء.

وقالت إيل موراتا، المؤلفة المشاركة في الدراسة، وهي طالبة دكتوراه في علم النفس وعلوم الدماغ في جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو، لموقع Live Science: “أنا مقتنعة بأن الهرمونات تؤثر على الدماغ وبنيته. لكننا في هذه الدراسة لا يمكننا الجزم بأن هذه التغيرات بسبب الهرمونات بشكل مباشر. وهنا ينبغي علينا نسف الأسطورة القائلة بأن الهرمونات متصلة بالإناث فقط”.

ويأتي ذلك بعد أن وجدت أبحاث منفصلة في جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو أن “دماغ المرأة الحامل”يتحول بعد عملية الإنجاب ويستمر لسنوات بعد ذلك. هذا وقد وجدت دراسات سابقة كذلك أن تناول العلاج بالهرمونات البديلة (HRT) – والذي يزيد من انخفاض مستويات هرمون الاستروجين والبروجستيرون أثناء انقطاع الطمث – يمكن أن يمنع الدماغ من الانكماش مع تقدم العمر وقد يمنع انخفاض الذاكرة مع مرور الوقت.

بالنسبة لدراسة UCSB الأحدث حول أدمغة الرجال وكيف أن أدمغة الرجال تتقلص في المساء، خضع المشارك البالغ من العمر 26 عامًا لفحص الدماغ واختبارات الدم كل 12 إلى 24 ساعة لمدة 30 يومًا متتاليًا. وفي كل جلسة، كان يكمل استبيانًا لتقييم مستويات التوتر والنوم وحالته المزاجية.

كما خضع أيضًا لاختبار الغدد الصماء في الساعة 7 صباحًا أو الساعة 8 مساءً – وأحيانًا كليهما – للتحقق من مدى اختلاف مستويات بعض الهرمونات في جسمه بين الصباح والمساء. وجاءت النتائج كما توقع الباحثين، حيث وجد الباحثون أن هرمونات الستيرويد وصلت إلى ذروتها مثل هرمون التستوستيرون والإستراديول والكورتيزول، في الصباح وانخفضت في المساء، وبذلك توضح أن نتيجة الدراسة حقيقية وهي أن أدمغة الرجال تتقلص في المساء.

وكتب الباحثين في ورقتهم البحثية: “انخفض هرمون التستوستيرون والإستراديول والكورتيزول من الصباح إلى المساء بنسبة 61 و38 و92% على التوالي”. وكان هذا بالتوازي مع “انخفاض كبير” في حجم الدماغ.

وعلى الرغم من أنهم لم يتمكنوا من تحديد ما إذا كان هذا التغيير في حجم الدماغ ناجمًا عن الهرمونات نفسها، إلا أن الدكتور موراتا أشار إلى أن “شيئًا ما يحدث في الشبكات البصرية”؛ حيث شهدت مناطق الدماغ التي تعالج المعلومات المرئية انكماشًا ملحوظًا.

ولكن تجدر الإشارة إلى أن هذه الدراسة أجريت على شخص واحد فقط؛ لذلك لا يمكن بالضرورة تطبيقها على مجموعة أكبر من السكان. وقال مؤلفو الدراسة إن الخطوة التالية قد تكون دراسة كيفية تغيير الاختلافات أثناء النوم في شكل وحجم الدماغ، وقد تثبت نفس النتائج كما أثبتنا أن أدمغة الرجال تتقلص في المساء.

كيف تفحص التغيرات الهرمونية؟

هناك 10 علامات الأكثر شيوعًا لخلل الهرمونات هي:

• تقلبات مزاجية.
• ألم حاد لفترة من الوقت.
• انخفاض الرغبة الجنسية.
• الأرق وقلة النوم.
• زيادة الوزن غير المبررة.
• مشاكل الجلد.
• مشاكل الخصوبة.
• الصداع.
• ضعف العظام.
• جفاف المهبل عند النساء.

إذا كنت قلقًا من احتمالية إصابتك بخلل في التوازن الهرموني، فتحدث إلى الطبيب فورا. وقد يوصي بإجراء اختبار الهرمونات، وقد تتم إحالتك إلى طبيب الغدد الصماء. يعد  اختبار الدم هو الطريقة المثلى والموثوق بها لتحديد مستويات الهرمونات لديك، لذا كن حذرًا من مواقع الويب التي تدعي أنها قادرة على توفير المعلومات بطرق أخرى، واعلم أن هذه الدراسة التي تؤكد أن أدمغة الرجال تتقلص في المساء، قد تغير في بعض المعتقدات السائدة عن الصحة العقلية للرجال.