حتى لا تضيع الحقوق..كيف تتحدث مع ابنك عن أحداث غزة؟
حتى لا تضيع الحقوق..كيف تتحدث مع ابنك عن أحداث غزة؟
أصبح من السهل التعرض للأحداث العالمية، وسوف يرى الأطفال ويسمعون عن أحداث غزة، حتى لو حاولنا حمايتهم من وسائل الإعلام، فالعالم أصبح قرية صغيرة.
وبحسب موقع جامعة كاليفورنيا الأمريكية، فإن توفير مساحة آمنة ومهدئة لفتح حوار مع طفلك، قد يساعد في ضمان حصوله على معلومات دقيقة.
يسمح له كذلك، بالتحدث عن العديد من مشاعر الخوف التي قد يشعر بها. تساعدك النصائح التالية عند مناقشة أحداث غزة مع طفلك:
ثقف نفسك قبل التحدث إلى طفلك
قبل التحدث مع طفلك، حاول التأكد من أن لديك معلومات دقيقة. من خلال فهم ما يحدث بدقة.
ستتمكن من تقديم معلومات بسيطة، وواضحة ومناسبة لطفلك، بطريقة تعالج أيضًا أي مفاهيم خاطئة قد تكون لديه.
ابدأ بسؤال طفلك عما يعرفه، امنح طفلك فرصة للتعبير عما يعتقد أنه يمتلكه مثل ما حدث ولماذا.
تحلى بالاستماع إلى أي معلومات خاطئة، ومعالجة المجالات التي تحتاج إلى توضيح، والاستماع إلى المخاوف التي يعيشها طفلك حاليًا.
حاول التأكد من أن رسالتك مناسبة لأعمار الأطفال حيث يعالج الأطفال المعلومات بشكل مختلف حسب أعمارهم.
من ناحية أخرى، يسمع الأطفال الصغار عن الأحداث، إلا أن التفاصيل قد تكون غير مفمهومة، أو معقدة للغاية بحيث لا يمكنهم التعامل معها.
قد يحتاج الأطفال الأكبر سنًا إلى مزيد من المعلومات والتفاصيل، من أجل استخلاص إجاباتهم واستنتاجاتهم.
لهذا السبب، من المهم استخدام اللغة التي يفهمها طفلك، ووضع هذه الأحداث في سياق العالم، الذي يعيش فيه طفلك.
حاول الحد من تعرض طفلك للصور ومقاطع الفيديو الخاصة بأحداث غزة
يمكن أن يكون غمر الصور العنيفة أمرًا مرهقًا للبالغين والمراهقين والأطفال الصغار.
يتعين عليك الوصول إلى المعلومات، وحاول الحد من مقدار التقارير الإخبارية ومدى تصويرها. للبقاء على اطلاع على أحدث المعلومات دون تشغيل التلفزيون.
قم بالتسجيل للحصول على تنبيهات الأخبار على هاتفك.
اطرح الأسئلة وشجع طفلك على طرح الأسئلة أيضًا، من المهم أن تسمح لطفلك باستيعاب المعلومات التي تقدمها له وتقديمها. واعط له الوقت للرد.
يمكن للسؤال أن يمنح طفلك الفرصة للتحدث عن مشاعره دون تأثيرك.
بالإضافة إلى ذلك، فإن السماح لطفلك بطرح الأسئلة سيشجعه على التحدث بحرية عن مشاعره، ومخاوفه دون إصدار أحكام.
جنبا إلى جنب، مع بناء الثقة في المحادثات المستقبلية، وكذلك التحقق من صحة مشاعرهم.
يمكن أن تسبب لنا الأحداث العنيفة والصادمة الشعور بالخوف والارتباك والصدمة والغضب وغيرهم.
لا تقلق فهذه الاستجابات طبيعية. فقط تحلى بالصبر عندما يجد طفلك كلماته لوصف ما يشعر به.
من خلال السماح لطفلك بالتحدث عن مشاعره، فإنك تقر بأنه لا بأس أن يشعر بالعديد من المشاعر المتضاربة والشديدة.
بينما تمنحه أيضًا الوقت والمساحة لمعالجة هذه الأحداث والاعتراف بها والتعبير عنها.
مشاركة مشاعرك المتعلقة بالأحداث
في حال غلبت عليك حالة من الحزن والغضب لما يجري، فمن المهم أن تتحلى بضبط المشاعر، والتحدث عنها مع طفلك دون أفراط.
سيضفي ذلك منظورًا ملموسا لتجربة طفلك، ويمكن أن يطمئنه بأنه سيتغلب على هذه المشاعر والمخاوف. انظرا إلى النتائج الإيجابية معًا.
المواقف في الماضي والتي ربما كانت نابعة من التحيز، ولكن تم التغلب عليها من قبل أولئك الذين ناضلوا من أجل المساواة والقبول والاندماج.
يمكن أن تؤكد لطفلك أن هناك العديد من الأشخاص الذين يعارضون الكراهية والتمييز، بينما قد يستوعب الأطفال الكلمات والصور البغيضة مما يؤدي بهم إلى الشعور بالخوف.
إن الاعتراف بأن هذه المشاعر يشعر بها أقلية من الناس يمكن أن يساعد طفلك على الشعور بالأمان والدعم،
خاصة إذا ركزت على الأحداث الإيجابية في مجتمعك. بالإضافة إلى ذلك، حاول التحدث مع طفلك حول الطرق المختلفة للمساهمة بشكل إيجابي في التغيير.
يمكن أن يعني التحدث عن اللطف مع الآخرين، أو الاتصال بمدرستهم أو منظماتهم المجتمعية لمناقشة الطرق التي يمكنهم من خلالها المساعدة.
أو التعاون مع عائلات أخرى في مجتمعك لإنشاء مساحة آمنة للتحدث. من خلال السماح لطفلك بالنظر في الطرق التي يمكنه المساهمة بها، فإنك تقوم بتمكين طفلك من المضي قدمًا.
عليك أن تعبر عن المودة والدعم تأكد من استخدام الكلمات الداعمة مثل: (“سيكون الأمر على ما يرام”، و”أنت آمن”).
إن سماع هذه الكلمات سيساعد طفلك على التغلب على مخاوفه والاطمئنان. وطلب العناق يمكن أن يخفف من الخوف ويساعد على تهدئة قلقه.
